「 さまざまな感情 」 一覧

思考

心理カウンセラーの私も実践している【10分でできるネガティブ思考ぬけ術】

  2018/06/12 

  突然ですが、いまあなたの頭の中にネガティブな思考はありますか?   ついこの前まではとってもいい感じで過ごしていたのに、あることがきっかけでズ~ンと落ち …

心配するイヌ

不安?感じてもいいですよ。不安とどうつきあうかが大事ですね。

  2018/05/15 

彼の態度に不安を感じてしまう。 職場で自分がどう思われるか不安。 もっと自信をつけたいけど、本当に変われるのかな……。   不安を感じやすい方は、不安を感じる自分はダ …

 

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