2018/08/08

カウンセリングルームmikaの特長

ミカ

 

お話がまとまっていなくても、全然かまいません。100%ご相談者の味方としてお話をお聴きするので、安心して問題解決に進んでいただけます。

 

【特徴1】
オリジナルシートで理解が深まる

【特徴2】
悩む人の目線で話を聞いてもらえる

【特徴3】
利用しやすい料金

 

【特徴1】オリジナルシートで理解が深まる

 

オリジナルシート

どのような悩みでも相談直後からおひとりで取り組めるように、100種類以上のオリジナルシートから、ご相談者にあわせたシートをお渡しします。

 

このシートを日々の生活やお仕事にお役立てください。

 

 

【特徴2】悩む人の目線で話を聞いてもらえる

 

カウンセリングルーム

「他所でカウンセリングを何回も受たのに、まったく変化がなかった」「他所であなたが悪いと言われて傷ついた」とおっしゃる方がお見えになります。

 

当ルームのカウンセラー自身、人生でさまざまなつらい出来事があり、何十回と心理カウンセリングを受けてきました。あなたがどのようなお話をされても否定しませんのでご安心ください。

 

ご相談者の悩みを、世間一般のとらえ方により『正しいか悪いか』と判断すると、ご相談者は苦しみ傷つきます。

 

悩み相談アドバイザーの様な「自分の考えを言うだけ」「決めつけや押しつけ」は、心理カウンセリングとは言えません。カウンセラーの価値観をご相談者にぶつけているだけだと私は思っています。

 

当ルームでは『ご相談者にとって何が思い通りか思い通りでないか』に焦点をあて、『どうしたら思い通りに感じられるか』といったカウンセリングを行います。

 

【思い通りになるために】

残念ながら、人は行動しない限り変われません。その行動が起こせるように、当ルームではご相談者に対して聴く・気づきを起こす そして 行動の変化 を起こせるように、脳の特性を利用しながら進めていきます。

 

*軽いうつ状態にある方や眠れないほどの悩みのある方は、行動の変化よりもまず、『今の自分で良いのだ』と思えることが大事です。

 

今の自分で良いと思えないのならば、『思えない自分で良いのだ』ととらえてみると気持ちが楽になります。行動の変化は、その後でも決して遅くはありません。

 

がんばりすぎると「できない自分ダメなのかな…」とどうしても思ってしまいますね。特別なことをせず、できる範囲でゆっくりと休養を取ることを優先してみましょう。

 

*DVやモラハラを受けている方は、まず環境の変化を一緒に考えていきます。

 

 

【特徴3】利用しやすい料金

 

カウンセリング料金

 

悩みを抱える方は、金銭的に余裕のある方ばかりではありません。

 

過去の私がカウンセリングに何度も通い、今のように変化できたのは、良心的な料金で私の悩みにとことんつきあってくださったカウンセラーの存在があったためです。

 

私もその先生の意志を継いで、できる範囲でカウンセリングを継続しやすい料金設定にしました。

 

悩みそのものに大小はありませんね。

 

あなたにとっての悩みは、他の人がどう思おうと深い悩みであることと思われます。

 

 

私と一緒に、真剣に向き合いながらもリラックスしてカウンセリングを進めていきましょう。

 

 

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公開日:
最終更新日:2018/08/08

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