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心の状態は言葉に出てくる……と思った出来事
2019/08/30
彼と私、彼の友人の3人で食事をしていたときのこと。 「2,３分外に出るけど、このバッグを置いていってもいい？」の私のひと言に、彼の友人が笑って言いま …
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カウンセリングで前に進む人と進めない人の違い
2019/08/27
恋愛に悩むクライアントさんたちのなかで、とてもいい感じに変化する人には共通点があります。 それは…… 変わると決意している方。 そして、自分を過大評 …
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傷つく相手だとわかっているのに好きが止まらなくて…苦しい。
2019/08/24
自分が傷つく相手だとわかっているのにやめられない恋愛、していませんか？ 私はしていました。 友達から「彼はミカさんを不幸にする人だから …
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彼は回避依存症だと思うのですが、私はどうしたらいいのでしょう？
2019/08/17
最近は、回避依存症の彼との恋愛相談が多いので、この記事では回避依存症の彼に悩んでいる方へ、悩みの本当の原因や対処法をお伝えしていきます。 回避依存症 …
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彼への不満を爆発させる前にやってほしいこと
2019/07/27
彼とのおつきあいが長くなるからこそ、出てくる不満ってありますね。 これは、恋愛の悩みトップ3に入るテーマです。 不満の理 …
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アダルトチルドレンの恋愛事情に実践的なアドバイス？それ、効果ないです。
2019/07/14
こんにちは。 心理カウンセラーのミカです。 今回は、アダルトチルドレンの自覚があり、思うようにならない恋愛をしている方に、心の仕組みをお伝えします。 …
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心の深い場所を見つめた時間
2019/07/13
7月10日と11日、「PTSDへのゲシュタルトによる対応」という、セラピスト（カウンセラー）対象のワークショップに参加しました。 ＊PTSDはトラウマ（対処できないほどの衝撃を …
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【特別公開！】こじれる恋愛依存を心理カウンセリングで改善する方法
2019/07/06
恋愛アドバイスは表面的な問題解決→恋愛依存症には効果ナシ 同じような恋愛パターンで苦しくなると、ネットで恋愛について検索したくなります。 そこには …
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幸せな恋愛のカギはコミュニケーションができるかどうかにある
2019/06/19
「心理カウンセラーであるミカさんの恋愛は完璧だと思っていた」とおっしゃるクライアントさんはとても多いです。 皆さん、私がいつもやさしくて、相手のことを受け止めて、 …
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京都で遭遇した自分スタイル
2019/06/04
先日、京都に足を運ぶ機会があり、同行者の知り合いのウェブデザイナーにお会いしました。 ウェブデザイナーという特性上、お会いする前は、きっとSNSバッチバチの人なの …