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元DV加害者と小学1年生から学んだ『大切な人に愛情を渡す方法』
2018/08/24
こんにちは。 心理カウンセラーのミカです。 今回は、更生したDV加害者の体験談から私が学んだ愛情の渡し方についてです。 DVをしてしまう方は、皆さん …
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愛情を獲得するために“もしかすると無意識にやっている”おどしの種類
2018/08/24
皆さんはおどしたり、おどされたりすることがありますか？ おどすと聞くと、たぶん暴力的な行為を思い浮かべるかもしれません。 でもおどしは、暴力だけではないですよ。 …
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人間関係をしっかりと築く７つの習慣～恋愛から親子関係まで～
2018/08/24
出逢ったばかりの恋人、長年連れ添ったパートナー、親子、友達、職場の同僚など、どんな場面でも使っていただきたい人間関係を良くする７つの習慣を、現在お悩み中の方へお伝えします。 & …
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～あなたの恋愛に必要なたったひとつのこと～
2018/08/02
これがどういう意味かもっと知りたい方は、この先を読んでくださいね。 ①恋愛が上手くいかない状況 ②どうしてそうなるのか ③愛情の仕組み ④恋と愛につ …
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苦しい恋愛はイヤですか？それなら【自分軸の恋愛】で抜け出すこともできますよすよ
2018/07/25
こんにちは、心理カウンセラーのミカです。 今回は、恋愛で悩む女性に向けて私が発信している無料メール講座に寄せられた読者の感想から、自分軸の恋愛につい …
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心理カウンセラーの私も実践している【10分でできるネガティブ思考ぬけ術】
2018/06/12
突然ですが、いまあなたの頭の中にネガティブな思考はありますか？ ついこの前まではとってもいい感じで過ごしていたのに、あることがきっかけでズ～ンと落ち …
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【恋愛依存症を治す3つのカギ】依存歴30年を克服した心理カウンセラーの私が解説します
2018/06/02
こんにちは。心理カウンセラーのミカです。 今回は、依存と依存症の違いや恋愛依存症についてわかりやすく説明していきます。もちろん、恋愛依存症を克服する …
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「カレ好みの女になる」が幸せな恋愛から100キロ離れる衝撃の事実
2018/05/22
料理を作る。 ファッションを研究する。 ヘアスタイルにする。 自分を磨く。 そのうちに彼が生活の中心となって LINEの既読 …
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不安？感じてもいいですよ。不安とどうつきあうかが大事ですね。
2018/05/15
彼の態度に不安を感じてしまう。 職場で自分がどう思われるか不安。 もっと自信をつけたいけど、本当に変われるのかな……。 不安を感じやすい方は、不安を感じる自分はダ …
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不倫中の女性が幸せになる最強の恋愛術は“自分を受け入れること”
2018/05/06
自分を受け入れることは、恋愛だけでなく生きていくうえで幸せになる一番大事な要素です。 “自分を受け入れる”ってどういうことなの？ どうしてそれが恋愛 …